Doskonała , aromatyczna , bezkofeinowa , bez garbników .
Składniki:
3 łyżeczki herbaty Rooibos liściastej
3 filiżanki wrzącej wody
1 łyżeczka miodu lipowego
Czerwona herbatka – rooibos : - jak zrobić?
Kroki przygotowania:
Wyparzyć czajniczek wrzątkiem .Wsypać herbatę .Postawić na podgrzewaczu na 2 minuty . Skropić wrzątkiem ( 2-3 łyżki ) i ponownie ogrzewać 2 minuty . Zalać 3 filiżankami wrzątku i pozostawić na podgrzewaczu na 6 minut . Dodać miód . Zamieszać . Rozlewać do filiżanek bezpośrednio po zaparzeniu .
Herbata Rooibos to listki południowo afrykańskiego krzewu . Bardzo zdrowa a przy tym bardzo smaczna . Doskonale uzupełnia ją dodatek odrobiny miodu .
